En Helen Doron English solemos decir que somos mucho más que un centro de inglés. Nuestro objetivo no es solo que nuestros alumnos aprendan de forma natural el idioma británico sino, sobre todo, que crezcan y se desarrollen de la forma más feliz y completa posible. Por este motivo, en nuestro blog solemos hablar de temas tan variados como la comida saludable, el ejercicio físico o los valores que ofrecer y comunicar a la sociedad.

Siguiendo esta línea, nos hemos asociado con la reconocida nutricionista Sonal Shah para ofrecer una serie de vídeos en los que explica algunas claves para ayudar a tus hijos a crecer sanos, a desarrollar una relación natural y saludable con la comida y a que alcancen su máximo potencial. Además, hemos creado una web desde la que puedes no solo ver los consejos de Sonal, sino también descargarte artículos en pdf y preguntar cualquier cuestión que necesites aclarar.

Sonal Shah te responde en primera persona

¿Qué cantidad de azúcar es recomendable para los niños? ¿Cómo afecta la alimentación a la inteligencia de tus hijos? ¿Existen snacks saludables? ¿Es necesario que consuman alimentos verdes? ¿Y qué ocurre con la proteína, qué cantidad es necesaria para su correcto desarrollo?

Estas son algunas de las cuestiones que analizamos en nuestra nueva web junto a Sonal Shah. Además, la nutricionista nos da su visión sobre temas tan diversos como el consumo de vitaminas y minerales, la necesidad de controlar la cantidad de agua que beben tus hijos, la relación entre nutrición y ejercicio físico o la conveniencia de comer ciertos tipos de alimentos, como el pescado o los crustáceos.

Y, por supuesto, si tienes alguna inquietud o quieres lanzar alguna pregunta en particular, solo tienes que rellenar nuestro formulario y ella te dará su visión en primera persona.

Para finalizar, te dejamos con el primer video de la serie: ¿Cuánto azúcar es demasiado para los niños? Por cierto, los vídeos son en inglés, y cuentan con la posibilidad de verlos con subtítulos. ¿No te parece una excelente oportunidad de practicar en familia?