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Recetas de primavera saludables y divertidas para niños

¿Vuestros hijos comen poca fruta? ¿No les gustan mucho las verduras? ¿Queréis que consuman más alimentos frescos y saludables? Tenemos una noticia fantástica para daros: la primavera es la mejor época para que comiencen a hacerlo. Además, el buen tiempo invita a

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Recetas de cocina sencillas para preparar con niños en Navidad

Que a los niños les gusta cocinar es un hecho. Adoran ensuciarse las manos y probar alimentos nuevos. Aunque normalmente el día a día nos come y no solemos tener mucho tiempo para que nuestros hijos descubran la cocina. Si trabajamos también

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11 recetas sanas y sabrosas para los niños en verano

Con la llegada del verano y el calor, estamos menos en casa y necesitamos beber más. Por ello, y sobre todo si tenemos niños, conviene estar preparados: tener a mano bebidas refrescantes y los ingredientes necesarios para preparar recetas rápidas o que

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3 recetas de chocolate sanas para niños… y para toda la familia

Si hay algo que gusta a casi todo el mundo, eso es el chocolate, especialmente a los más pequeños de la familia. Aunque solemos calificarlo como un alimento poco sano, en realidad esto es solo es cierto a medias. Su componente principal

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4 recetas de ensaladas de verano para hacer con tus hijos

En Helen Doron English somos muy conscientes de la importancia de una buena alimentación para que nuestros hijos crezcan sanos y con energía. Sin embargo, uno de los grupos de alimentos más importantes, las verduras, suelen ser los más difíciles de conseguir

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4 recetas de otoño para hacer con tus hijos con calabaza y manzana

El otoño es un mes que nos encanta. Es el momento de sacar los jerseys calentitos, las botas de agua, los abrigos de colores y de pasear entre charcos, cielos nublados y hojas que se caen al suelo. Los contrastes otoñales nos

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Desayuno, almuerzo y cena: 3 recetas de primavera para hacer en familia

No hace falta recordar lo importante que es llevar una dieta saludable. Cuando los niños reciben todos los nutrientes que necesitan sus cuerpos, crecen fuertes y saludables. No se trata solo de proporcionarles buena salud, sino que sean capaces de alcanzar su máximo

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¡Nos encantan las Cookies! Curiosidades y receta de nuestras galletas preferidas

De un tiempo a esta parte, la palabra cookie está muy presente en nuestras vidas: en las de los adultos, y también en las de los niños, y no solo los que aprenden inglés. A todos nos encantan las cookies; con pepitas

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3 sencillas recetas de nieve casera para hacer como actividad sensorial para bebés

A todos nos gustan las imágenes invernales de paisajes nevados, niños jugando a hacer muñecos de nieve, peleas de bolas entre amigos y bebés sencillamente tocando y experimentando esa extraña textura. Sin embargo, no todos tenemos la oportunidad de disfrutar de las

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Super Chef: 3 recetas muy saludables para un San Valentín en familia

San Valentín es una de esas fiestas que, tradicionalmente, estaba dedicada a las parejas, los novios, los prometidos, los cónyuges y, en general, a todos los enamorados. Sin embargo, de un tiempo a esta parte se está extendiendo la costumbre de compartir

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